Как пережить смерть любимого кота?

Домашние животные уже давно считаются полноправными членами семьи, и люди относятся к ним с особой любовью и трепетом. Несмотря на то, что коты – животные довольно своенравные, они тоже привязываются к хозяевам ничуть с не меньшей силой, чем хозяева к ним. Они не могут разговаривать, но порой кажется, что они все понимают и даже умеют читать человеческие мысли.

К сожалению, животным отведен не такой большой жизненный промежуток, как людям, в среднем, домашний кот, живущий качественной жизнью, проживает максимум до 25 лет. Конечно, есть и исключения, когда коты живут и до 30 и более лет, но эти случаи единичны. Но рано или поздно наступает момент, когда любимый кот уходит из жизни: будь тому причиной старость или несчастный случай, а, возможно неизлечимая болезнь, результат один – хозяин остается один и, как правило, очень тяжело переносит утрату любимца, с которым прожил много лет и относится к нему как к полноправному члену семьи.

Коты не умеют говорить, они не скажут, что их беспокоит и просто однажды тихо уходят в другой мир, оставляя о себе приятные воспоминания и лежанку, покрытую тонким слоем шерсти. Как пережить эту потерю и смириться с утратой?

Человеческие переживания

Человек довольно быстро привыкает к обстоятельствам и людям, окружающим его. Не исключение составляют домашние питомцы. Смерть кота сродни потере близкого человека, поэтому несчастный хозяин может испытывать самые разнообразные эмоции и чувства, осознавая и пытаясь принять факт утраты.

Но на смену отрицанию приходит гнев и чувство вины. Тогда вскрываются все тонкие грани человеческой души, и он погружается в отчаяние, осознавая реальность произошедшего. Гнев на себя от того, что ничем не смог помочь умершему животному и вину за то, что слишком поздно заметил, что с животным происходит неладное и не смог вовремя обратиться за помощью, чтобы продлить жизнь своего любимого питомца. Человек отстраняется от происходящего и рискует угодить в глубокую депрессию на пути к принятию факта как такового – домашний любимец умер, он больше не запрыгнет на руки и замурчит, когда его гладишь. А его миска и лежанка так и будут пустовать, стирая в памяти остатки воспоминаний. Принятие – это смирение, когда человек успокаивается и понимает, что жизнь продолжается.

Как помочь пережить смерть любимого кота

Конечно, можно рыдать целыми днями, гоняя в голове воспоминания о той веселой жизни, когда кот был рядом. Он был молод, веселился и играл целыми днями, потом прекратился во взрослого важного кота, со временем стал сдавать, потерял зубы и однажды ушел на радугу. Это жизнь и надо уметь переносить ее тяготы с гордо поднятой головой. Как помочь облегчить боль утраты. Существует несколько проверенных способов:

• Перестать мучиться чувством вины. Если бы коты могли говорить и показать, что их беспокоит, людям было бы гораздо легче им помочь. Но не всегда есть возможность попасть к толковому ветеринару, и не всегда животным оказывается своевременная помощь. Надо быть уверенным в том, что все необходимые шаги были предприняты, чтобы чувство вины не мучило человека.
• Убрать из дома все вещи, напоминающие об умершем питомце. Любимая игрушка, миска, гремящая по утрам, когда кот с удовольствием завтракал, лоток, грохот которого по ночам будил хозяина и любимая лежанка – все эти вещи еще долгое время будут напоминать о том, как было хорошо, кто кот был рядом и согревал теплом своего пушистого бока. От этих вещей лучше избавиться, они больше не понадобятся, а только лишний раз будут навевать грустные воспоминания.
• Дать волю слезам. Не стоит сдерживаться, организму нужен выход эмоций, тем более, грустных. Хочется плакать – надо плакать, это естественная реакция на печальное событие, а все естественное – очень важно для человеческого организма.
• Переключить внимание. Чтобы мысли постоянно не витали вокруг одного и того же события, лучше всего занять себя интересным делом, которое отвлечет от грустных мыслей и, возможно, принесет пользу другим. Например, можно заняться помощью бездомным животным.
• Обсудить проблему с другими. Тысячи людей во всем мире теряют своих домашних питомцев, в интернете существуют специальные форумы и группы, где они делятся своими переживаниями и помогают друг другу советами. Это дает отличный шанс поделиться своими эмоциями с людьми, которым близка скорбь от утраты любимого кота.
• Оставить память о любимом животном. Это может быть его фотография в рамочке, на которую можно подвесить ошейник с выгравированной кличкой животного. Таким образом, можно окончательно смириться с уходом животного, но при этом оставив у себя о наем самые теплые воспоминания.
• Обратить больше внимания на другое домашнее животное. Хорошо, если после смерти кота у вас дома остается другой домашний питомец, будь то другой кот или собака, следует переключить свое внимание на них. Если других домашних животных нет, лучше не заводить другого кота сразу после потери любимца, это приведет к разочарованию и не сможет заглушить боль утраты в полной мере.
• Обратиться к психологу. Иногда это является единственным возможным способом смириться с потерей кота, который долгие годы был полноценным членом семьи. Не стоит отказываться от психологической поддержки, если справиться с потерей самостоятельно не получается.
• Вернуться к привычному ритму жизни. Это будет непросто, но жизнь продолжается, значит, надо учиться жить так, как обычно, только с небольшой пустотой внутри. Выполнение обычных бытовых дел, общение с родными и близкими, прогулки на воздухе и занятие любимым хобби помогут справиться с накатывающей болью утраты.
• Не отстраняться от других людей. Уход в себя еще никому не помогал полноценно пережить несчастье. Чем больше вы открыты для других людей, тем больше поддержки от них вы получите и тем быстрей сможете прийти в себя и затянуть душевную рану.
• Дать себе время. Боль утраты не пройдет на следующий день после потери любимого кота, на глаза все еще будут попадаться вещи, которые будут напоминать о любимом животном. Дайте себе время, чтобы спокойно вернуться к обычной жизни. Не зря говорят, что время лечит, и случай со смертью питомца – не исключение.
• Осознать, что коту сейчас лучше. Смерть животного чаще всего наступает в результате болезней или травм, которые приносят много боли нашим любимцам. Стоит подумать о том, что сейчас, когда животное покинуло свою физическую оболочку, его больше не мучает боль и страдания. Такая мысль облегчит душевную боль.
• Заботиться о себе. Несмотря на то, что больно и обидно, не стоит забывать о себе. Помните о том, что наше эмоциональное состояние очень сильно влияет на состояние физическое. Поэтому не забывайте следить за собой: побалуйте себя чем-нибудь или сделайте то, о чем давно мечтали.
• Не слушать тех, кто вас не понимает. Есть люди, которым не дано понять, как любимый кот может быть практически полноправным членом семьи и как его смерть может серьезно отразиться на эмоциональном состоянии хозяина. Не слушайте этих людей, их непонимание не является поводом для того, чтобы давать советы.
• Не сдерживать эмоции. Любые эмоции – это проявление человеческого состояния, поэтому не копите эмоции в себе. Рыдайте, кричите, дайте выход накопленной боли. Такая разрядка поможет прийти к более стабильному психическому состоянию.

Тяжело расставаться с теми, кого мы любим, особенно, когда речь идет о расставании навсегда. Пушистый котенок, вошедший в вашу жизнь много лет назад, стал вашим другом и даже соратником. Помните о нем, оставляйте о животном только самые теплые воспоминания.

Только после того, как боль утихнет, потеря любимого кота будет вспоминаться как просто тяжелое событие в жизни, которые вы смогли преодолеть, можно снова открыть свое сердце новому пушистому комочку, который подарит вам свою любовь и преданность.