Что делать если разочаровалась в муже?

В отношениях между мужчиной и женщиной главное – удовлетворение эмоциональных потребностей. Качество жизни напрямую зависит от того, насколько партнер соответствует вашим ожиданиям. Если ожидания не оправданы, наступает разочарование, которое отравляет дальнейшее пребывание с избранником и нарушает гармонию совместного бытия. Важно разобраться, почему отношения с мужчиной начинают вас тяготит.

Причины, вызывающие разочарование в партнере

Разочарование в любимом человеке приводит к познанию жизни во всех ее проявлениях и может происходить потому, что:

1. Вы изначально идеализировали мужчину и все поставили на брак с ним. Стремление к перфекционизму может оказать пагубное влияние на семейную жизнь.
2. Партнер изменил с другой женщиной. Трудно принять и простить неверность любимого человека.
3. К вам проявляется равнодушие. Со временем мужчина может стать безразличным, принимать все как должное.
4. Мужчина перестал развиваться, проявляет инфантильность. Беззаботность хороша в юности, а в старшем возрасте женщине необходим мужчина, который умеет заботиться о семье.
5. Плохо проявляет отцовские качества. Забота о ребенке, его воспитание ложится только на плечи матери.
6. Не оправдал надежды. Обещал счастливую, достойную жизнь и обманул.
7. Мужчина вас предал. Предательство – это не всегда измена. Вероятно, измену даже можно простить, а вот предательство нет. Мужчина может оказаться слабым или трусливым, испугаться трудностей семейной жизни, особенно тех, ради которых нужно жертвовать своими интересами.

На самом деле причин может быть миллион, у каждой женщины они свои. Вопрос заключается в следующем: как жить и выстраивать отношения дальше, если мужчина вас разочаровал, и вы больше его не любите? Чтобы сдвинуться с мертвой точки, изменить ситуацию, существуют различные варианты.

Советы, как поступить, чтобы быть счастливой

• Изначально относитесь к мужчинам с критической точки зрения. У любого человека есть недостатки, главное их вовремя заметить и не игнорировать, так как сформировавшуюся личность очень сложно переделать. Изначальное знание всех особенностей любимого человека позволит вам позже не разочароваться в нем. Перестаньте себя обманывать, испытывать надежду, что сможете его изменить.
• Всегда разговаривайте со своим партнером, не надейтесь, что он сам о чем-то догадается. Многие женщины обижаются на мужчин, за то, что те не угадали их желаний или поступили вопреки вашим предположениям.
• Своевременный анализ сложившейся ситуации позволит избежать конфликта. Будьте спокойны, помните, что криком проблемы не решишь. Ищите веские доводы и аргументы, чтобы убедить мужчину в своей правоте.
• Попробуйте начать применять техники «активного слушания». Ваш партнер может открыться вам с другой стороны. Попробуйте понять и принять его точку зрения. Вы тоже иногда можете ошибаться.
• Перестаньте таить в себе злобу. Если что-то не нравится, говорите об этом прямо, иначе обиды будут нарастать, как снежный ком. Тем более, что мужчина может не догадываться о вашем недовольстве и в дальнейшем поступать также. Старайтесь быть откровенными друг с другом.
• Будьте готовы к компромиссу. Быть эгоистом не самое лучшее человеческое качество. Учитесь по мере возможности уступать. Начните с себя, подайте пример разумного поведения.
• Обязательно занимайтесь саморазвитием, нельзя терять свою личность. Женщины, которые полностью забывают о своих интересах, живут только во имя мужчины или детей, рано или поздно испытывают разочарование от жизни и от партнера. Жертвенность ни к чему хорошему не приводит, если только вам не нравится быть жертвой, и вы не прячетесь за ее маской.
• Не зацикливайтесь на проблемах: то, что случилось уже не исправить. Любой кризис – это выход из определенной ситуации. Проанализируйте случившееся, сделайте вывод и идите дальше. Если все живы и здоровы, то трагедии нет. Выход есть всегда, найдите правильный для себя.
• Избавьтесь от негативного настроения: займитесь тем, что нравится. Можно сходить на прогулку или в спортивный зал, принять контрастный душ, развлечься с друзьями. Главное – настроиться на позитивный лад.
• Не будьте перфекционисткой, помните, что ваш мужчина не супергерой, а обычный человек со своими слабостями и недостатками.
• Сохраняйте право иметь собственное мнение. Важно показать мужчине наличие вашего внутреннего стержня. Осознав это, партнер начнет к вам относиться с уважением.
• Не бойтесь разорвать отношения с мужчиной. Любите и цените себя: лучше побыть некоторое время одной, чем находиться в постоянном стрессе и негативном состоянии. В будущем, опираясь на прошлые ошибки, можно построить новый крепкий союз, который будет приносить удовлетворение от жизни.
• Перестаньте обращать внимание на чужое мнение, прислушайтесь только к себе, своим ощущениям.
• Пусть вас не останавливает страх остаться одной. Именно он заставляет дальше терпеть все обиды и разочарования.
• Перед принятием окончательного решения взвесьте все «за» и «против», мысленно вступите с собой в диалог, прислушайтесь к внутреннему зову. Помните жизнь одна, прожить ее нужно счастливо.

Жизнь после разочарования

Подведя итог, можно сказать, что жизнь после разочарования от отношений с любимым человеком, однозначно, есть, а вот ее качество жизни зависит от того, какое решение каждый для себя примет, то есть от личностных качеств человека. Кому-то нравится быть жертвой, кто-то борется, пытается изменить и наладить совместную жизнь, а кто-то все бросает и начинает все с чистого листа.

Психологические качества людей заключаются в склонности прятать недостатки и создавать иллюзию идеального партнера. Чтобы такая неприятность не случилась, не торопитесь регистрировать свои отношения, не носите розовые очки и не стройте воздушные замки. Наблюдайте не за словами, а за поступками своего будущего спутника. Если они вас устроят, смело выходите за него замуж.