Полезные советы по зимнему уходу за волосами

Одна из самых проблемных зон, как у мужчин, так и у женщин, это волосы. Они подвергаются воздействию солнечных лучей, морозов и ветров, неправильному уходу, в частности подбору средств или нетщательному их вымыванию. Из-за многочисленных факторов они могут стать ломкими и сухими, жирными и секущимися, на них появляется перхоть. Одним словом, состояние далеко от идеального. А это неизменно влечет за собой и потерю презентабельного и привлекательного вида всей внешности человека.

Чтобы волосы сохраняли свое здоровье и выглядели хорошо в любое время года, им нужно уделять значительное количество времени и пристальное внимание. Особенно это касается зимнего периода, когда они подвержены помимо ежедневных привычных факторов, таких как термообработка (вытягивания и высушивания, завивка), еще и холодным ветрам, морозам. Это сказывается на их внешнем виде, а также здоровье. Крепкие волосы зимой можно создать и сохранить, соблюдая несколько простых советов.

Полезные советы

• Массаж головы. Напряжение усиливается зимой, поскольку витаминов становится меньше и нервная система не выдерживает. Так, делает 2-3 раза в неделю вечерний массаж, волосы станут крепче и перестанут выпадать. Красота волос станет заметнее, ведь появится густота.
• Подбор шампуня. Этот совет применителен к любому сезону. В зависимости от того, какой у вас тип волос, нужно выбирать и средство по уходу. Стоит отметить, что тот шампунь, который идеально вам подходил летом, может совершенно не подойти зимой. Опирайтесь на внешний вид ваших локонов.
• Кондиционер – ваш помощник. Зимой для любого типа волос отлично подойдет питающий кондиционер, однако. По необходимости можно использовать и увлажняющий. Зимой кондиционер лучше наносить на полусухие волосы, так он окажет больший эффект.
• Маска отлично подойдет для поврежденных волос. При этом рекомендуется не менять зимой несколько средств, а выбрать одно, чтобы оно подействовало полностью. Так, самыми распространенными компонентами масок по уходу за волосом в холодное время года являются оливковое масло и масло ши. К ним еще можно добавить кокосовое, оно отлично поддерживает волосы при резких перепадах температур.
• Если зимой волосы продолжают жирнеть ровно так же, как и летом, нужно применять средства, содержащие в себе экстракт лимона. Так, уже к середине холодного времени года вы добьетесь поражающего результата.
• Для людей, живущих в местах с сухой зимой крайне важно поддерживать гибкость и шелковистость волос. Для этого подойдут средства по уходу за ломкими волосами, в состав которых входит пантенол. Желательно приобрести сыворотку с содержанием глицерина, и раз в неделю наносить ее на кончики.
• В отличии от лета, зимой окрашенные волосы страдают меньше. Но вот ухаживать за ними все равно сложнее, чем за натуральными. Так, через одно мытье волос нужно использовать бессульфатный шампунь. Это необходимо для сохранения краски и яркости вашего волоса.
• Чтобы волосы во время похолоданий не начинали выпадать, рекомендуется параллельно с базовым уходом, использовать и дополнительные средства. Для людей с длинными локонами нужно чередовать привычное средство для очищения с шампунем, в составе которого есть мед или хна. А вот подстриженные коротко девушки могут проводить ту же процедуру, только меняя шампунь не через раз, а через пару. И средство, которое наносится реже, должно быть с термальной водой или перцем.
• Помимо внешних процедур, зимой можно пропить курс витаминов. Для этого проконсультируйтесь с врачом и выясните, каких вам не хватает. Это пойдет на пользу всему организму.
• Носите шапку. Странно, но под теплым головным убором подразумевается густота вашего волоса. Выходя из дома, не забывайте о шапочке, так перепады температур будут ниже и холодный ветер не сможет добраться до корней волос.
• В зимнее время года старайтесь употреблять хотя бы раз в неделю по 1-2 порции красного мяса. Это источник витамина В12, который нужен для роста волос. Летом его можно получить из солнечных лучей, а зимой – нет. То же касается и рыбы, её также нужно ввести в свой рацион.
• Никаких массажек. Расчесывать локоны, как прямые, так и кудрявые, лучше деревянной гребенкой, причем не только зимой. Так они будут менее ломкими. Стержень волоса не повредится.
• Сократите количество используемого фена и плойки. Это касается всех времен года, однако именно зимой волосы и без того подвержены холоду и перепадам температур. А тут еще и горячие укладки и высушивание сухим воздухом. Лучше вовсе забыть про утюжки и фены на 3-4 месяца.
• Регулярно подстригайтесь. Кончики активно секутся, но перед зимним периодом, в начале октября — середине ноября особенно становятся заметны. Убирайте длину и не переживайте. Зимой процедуру можно повторить.
• Используйте ночные маски для волос. На утро, даже после первого применения будет великолепный эффект. В холодные месяцы лучше выбирать те, которые содержат оливковое или кокосовое масло – для ночного ухода самое то.
• Бюджетно и очень действенно помогают народные средства. Зимой лучше всего предпочесть всем остальным яйца. Их просто нужно хорошо взбить перед мытьем, а затем вылить на свои локоны. Смыть теплой водой без средства для ухода, а затем хорошенечко промыть все шампунем с экстрактом череды.
• Если волос продолжает выпадать и процесс никак не останавливается, попробуйте обратиться к врачу. Он подскажет вам, что делать в зимний период.

Вывод

Вопрос о том, как ухаживать за волосом зимой, всегда был и остается открытым. Актуальность не пропадает ввиду постоянных изменений в индустрии средств за уходом, возможностей и принципов жизни. Каждый человек сам для себя решает, какой метод ему подходит. Когда речь заходит о новом средстве или процедуре, в первую очередь, рассматриваются возможные последствия.

Важно обращать внимание на каждую деталь, поэтому, перед тем как вводить в жизнь представленные выше советы, подумайте – подойдут ли они конкретно вам. Ведь не все смогут обойтись без фена долгое время или втирать в кожу различные масла. Главное, берегите себя и здоровье своих волос.