Что делать если ударил муж?

Еще Лев Толстой писал в свое время о том, что каждая несчастная семья несчастлива по-своему. Соответственно не существует и универсальных советов и рекомендаций по поводу возникающих в семье проблем, особенно, если речь идет о физическом насилии по отношению к женщине со стороны собственного мужа.

Мужское насилие в семье

Проблема стара, как мир. Причем, это абсолютно не зависит от социального статуса мужчины. Среди причин, почему сильный пол прибегает к насилию в собственной семье, психологи указывают следующие:

• Алкоголь, наркотические вещества.
• Детство с отцом-агрессором.
• Постоянные жизненные неурядицы, несостоятельность.
• Отсутствие реакции на насилие со стороны женщины.
• Диктаторство мужа в семейных отношениях.
• Провокационное поведение женщины.
• Самоутверждение.
• Психическое расстройство.

Некоторые из перечисленных причин – повод расстаться навсегда. Без сомнений, колебаний и сожалений. Уйти, чтобы не подвергать опасности свою жизнь и жизнь своих детей. Но это уже край, конец.

А начинается все очень часто с банальной ссоры и упреков. Для представителей сильного пола удар по самолюбию – один из самых болезненных. Это запрещенный прием, и женщине всегда необходимо помнить об этом. В гневе, раздражении, а иногда и от бессилия муж, который совсем недавно был нежным, любящим и заботливым, вдруг поднял на вас руку. И совершенно непонятно, как с этим жить дальше.

Когда буря успокоится и обида понемногу уляжется, женщине предстоит серьезно подумать и проанализировать, что происходит в ее отношениях с мужем. Пожалуй, самое главное, о чем нужно помнить – нет идеальных людей – ни мужчин, ни женщин. И девичьи мечты о принце на белом коне по мере взросления очень часто разбиваются о реальность, которая, к счастью, далеко не всегда бывает жесткой и жестокой, но почти всегда монотонной и будничной – семья, дом, работа. И так по кругу.
И в этой будничности порой накапливается раздражение, обида, недовольство друг другом, ссоры по мелочам. И вот однажды муж поднимает на вас руку. По статистике это случается в каждой четвертой, а некоторые утверждают, что даже в каждой третьей российской семье (впрочем, в Европе ситуация выглядит примерно также).

Часто жертвой мужского насилия становится женщина, выросшая в семье, где отец бил и унижал мать. Девочка, подрастая, бессознательно усваивает именно такой сценарий взаимоотношений с мужчиной, изначально становясь жертвой.

И если женщина попала в такую ситуацию, когда мужчина ударил или даже избил ее, первое, над чем нужно подумать – может быть, на подсознательном уровне ей нравится эта роль жертвы и она сама провоцирует мужа на такое поведение.

Ведь отношения – это всегда двое. И у каждого в паре – своя доля ответственности за то, что происходит в семье. Можно поддаться на провокацию, взвинтить ее, а можно наоборот – свести на нет, мягко и тактично. Это умеют далеко не все. Учиться выстраивать отношения порой приходится многие годы. И начинать всегда нужно с себя.

Проще всего – найти виноватого. Ударить свою жену – это подло, низко, недостойно. Но все-таки, прежде чем принимать окончательное решение, постарайтесь честно ответить на вопрос, а не было ли в этом вашей вины. Определите для себя, хотите ли вы быть и дальше рядом с этим человеком и какова ваша собственная роль в том, что с вами произошло.

Советы женщине

• Не рубите сплеча. Выдохните. Успокойтесь.
• Выпейте стакан холодной воды – это реально помогает.
• Поверьте, что ваша ситуация – не обязательно конец отношений. Пока это только сигнал, что в вашей семье что-то идет не так.
• Отреагировать необходимо – словом, взглядом, поступком. Не терпеть, так как в этом случае отношения могут достичь такого градуса накала, что ситуация станет необратимой.
• Иногда хорошо побыть на расстоянии друг от друга, чтобы все как следует обдумать и понять. Поживите несколько дней у подруги или родственников. Для вашего супруга эта ситуация послужит хорошим уроком еще и потому, что о его неблаговидном поступке узнают близкие.
• Однозначно дайте понять своему мужчине, что никогда не позволите обращаться с собой подобным образом. Скажите ему об этом твердо и категорично.
• Спокойно и без взаимных упреков обсудите случившееся.
• Расскажите мужу, что вы почувствовали и почему вас это так пугает и беспокоит. Приведите в пример кого-то из общих знакомых.
• Каждый должен признать свою долю вины и ответственности. Иногда имеет смысл обратиться к специалисту-психологу. Естественно, что идти к психологу вы должны вдвоем.
• Не оправдывайте своего мужа. Он виноват. Прямо скажите ему об этом.
• Обязательно настаивайте на извинениях. Пусть не сразу, но мужчина должен это сделать. Иначе останутся недосказанность и убежденность с его стороны, что с вами так можно.
• Постарайтесь простить. И строить вашу совместную жизнь дальше. Но этот случай должен остаться первым и последним в ваших отношениях.
• Прощение и дальнейшие отношения имеют смысл, если есть любовь и желание (не необходимость) быть вместе.
• На ваше решение оставаться дальше с этим мужчиной или уйти могут повлиять самые разные обстоятельства – желание сохранить семью, дети, мнение родственников и друзей, материальные причины, отсутствие жилья. Но если вы больше не любите этого человека, если вас удерживает вместе только пресловутый «квартирный вопрос», уходите. Даже, если вы уходите в никуда. Кстати, не забудьте о телефоне доверия и кризисных центрах. Это реально помогает.
• Сделайте это как можно быстрее, если физическое насилие со стороны мужа превратилось в вашей семье в норму. Разработайте индивидуальный план безопасности: договоритесь с соседями, чтобы в случае чего вызвали милицию, приготовьте ключи, документы, деньги.
• Не молчите о своей проблеме: покорность и попытка во всем угождать партнёру не помогут. расставание является в этом случае единственным выходом.
• Вы у себя одна. Всегда помните об этом.
• И знайте – когда закрывается одна дверь, впереди обязательно открывается другая.

Выводы

Неизвестно, кто и когда придумал эту нелепую в своей откровенной глупости фразу – «Бьет – значит, любит». Но и высказывание «Бьет – значит, не любит» тоже не всегда справедливо. К этому обстоятельству всегда прилагается масса сопутствующих факторов: повседневные отношения в семье, быт, воспитание, внутренние установки обоих супругов. Женщине необходимо определиться с тем, умеет ли она в принципе выстраивать правильные отношения с мужчинами.

Не становитесь жертвой. Уважайте себя, воспитывайте в себе чувство собственного достоинства. Тогда с очень высокой степенью вероятности ваш муж никогда и ни при каких обстоятельствах не сможет поднять на вас руку.