Как выбрать матрас? Полезные советы

Выбор матраса влияет не только на комфорт спящего человека, но и на качество отдыха. А качественный, глубокий сон сохраняет здоровье и прекрасное настроение на долгие годы. Чтобы выбрать безопасное и полезное изделие, нужно разбираться в ассортименте. Какие же виды матрасов бывают?

Виды матрасов

1. По размерам. По ширине они бывают: 1-спальные, 1,5-спальные и 2-спальные. Размеры 1-спальных (в сантиметрах) обычно составляют 190-200 х 50-90; 1,5-спальных – 190-200 х 120-140; 2-спальных – 190-200 х 160-200.
2. По степени жесткости: мягкие, среднемягкие, средние, средней жесткости, жесткие, разносторонние и с усилением по периметру. Наиболее популярны у покупателей средние модели и со средней жесткостью.
3. По толщине: от 14 до 40 см.
4. По конструкции: пружинные (с зависимыми и независимыми блоками) и беспружинные. Пружины в зависимых блоках (типа Боннель) соединяются в целостную сетку металлическим каркасом или небольшими пружинками. Такие изделия прочны, долговечны и практичны. В независимых блоках каждая пружина вложена в отдельный мешочек и не соединяется с другими. Такие блоки гигиеничны, служат чуть меньше и выдерживают большие нагрузки. Беспружинные модели могут быть монолитными на основе пенополиуретана (ППУ) или многослойные.
5. По материалу наполнения: из латекса, ППУ, кокосовой койры, холлофайбера (струттофайбера), с эффектом памяти.

Советы по выбору

Размер

• Размеры подбираются под антропометрические характеристики. Длина должна превышать рост человека минимум на 15-20 см. Неправильно, если спящий упирается ногами в стенку кровати или дивана. Ширину подбирают равной двойной ширине размаха плеч.
• Для растущих организмов учитывают возраст. Новорожденным покупают изделия длиной 100-120 см и шириной 50-60 см. При вырастании из детской кроватки подстилку лучше выбрать из специальных детских коллекций, размеры и материалы которых адаптированы под детское тельце. Подросткам выпускают очень упругие модели, что способствует правильному развитию формирующегося позвоночника.

Жесткость

• Необходимо обращать внимание на максимальную нагрузку, допускаемую на 1 спальное место. Наиболее приемлемо иметь запас по весу в 5-20 кг.
• Производители изделий средней жесткости указывают ее для людей с усредненным весом (от 70 до 90 кг). Богатырям, превышающим 111 кг, среднежесткий товар может показаться излишне мягким, а изящным представительницам человечества, не достигающим 49 кг – слишком жестким.
• Мягкие и среднемягкие модели будут удобны людям с хрупким телосложением, детям 8-15 лет, пожилым, а также при некоторых заболеваниях поясничной области. Среднежесткие – подходят всем, как взрослым, так и детям.
• Жесткие модели идеальны в случаях, когда у людей имеются проблемы с осанкой, больные или поврежденные позвонки, а также слишком большой вес.
• Твердые поверхности показаны людям с прекрасным здоровьем или любителям жестких подстилок. Но при достижении 50-летнего юбилея надо быть осторожным.
• Приверженцам разнообразия понравятся спальные поверхности с разной жесткостью сторон, что позволит менять комфортность в зависимости от сезона, самочувствия или собственной прихоти.
• Дополнительный короб предохраняет пружинный блок от повреждения и создает чувство комфорта, когда сидят на краю лежанки. Анатомическая пена по периметру защищает от деформирования на протяжении нормативного срока эксплуатации.
• Удобно пользоваться таблицами производителей по подбору жесткости.

Толщина

• Самые тонкие экземпляры (высотой до 14 см) предназначены для детей или нечастого использования, например, на летних дачах, при путешествиях во время отпуска.
• Взрослым нужно подбирать изделия толщиной 14-30 см.
• Качественными среди товаров с независимым пружинными блоками считаются варианты с минимальной толщиной 18-19 см.
• Стандартным размером ортопедических разновидностей считается величина 19-23 см.
• Элитные альтернативы имеют толщину от 24 до 40 см.

Конструкция

• Самые дешевые модели представляют наибольшую опасность для здоровья. Не стоит им рисковать, приобретая вещи с тонким слоем наполнителя поверх пружин. Когда материал изнашивается, металлические детали могут прорвать покров ткани, доставляя большие неудобства спящему человеку.
• Постель с блоком недостаточно жестких зависимых пружин прогибается, как гамак, в месте наибольшей нагрузки, а партнер со значительно меньшим весом будет туда скатываться. Кроме того, при износе металлических деталей она начинает сильно скрипеть.
• Из-за лучшего качества стоимость изделия с независимым блоком выше, чем моделей типа Боннель. Зато оно более качественное, способно правильно поддерживать тело повторением его контуров.
• При большой разнице в весе партнеров лучше приобретать матрас с комплектом независимых пружин, что позволит избежать возникновение «эффекта волны», а также индивидуально распределить вес спящего по всей площади.
• Натуральные наполнители увеличивают стоимость, но беспружинные модели с «начинкой» из латекса, кокосовой стружки или ППУ при правильном подборе оказывают ортопедический эффект.

Материал

1. Беспружинные товары из пенополиуретана имеют ограниченный период эксплуатации.
2. Кокосовый наполнитель считается лучшим по ортопедическим свойствам, пропусканию воздуха, но самый дорогой по цене.
3. Латексные изделия мягкие и комфортные, не поражаются пылевыми клещами, поэтому противоаллергенны. Но дорогостоящие и боятся влаги.
4. Плюсы синтетической «начинки» (например, ППУ, холлофайбера, ортопены) заключаются в упругости, гипоаллергенности, воздухопроницательности, доступной цене. Недостатки – в наличии запаха и небольшом сроке службы.
5. Комбинированные матрасы могут быть из натуральных материалов или смеси с искусственными. Считаются оптимальными по соотношению цены и ортопедических свойств.

Иные параметры

• Размеры матраса должны соответствовать размерам кровати или другого основания для сна.
• Очень маленьким детям наилучшим будет тонкий 3-7-сантиметровый гигроскопичный вариант с кокосовым наполнителем.

Вывод

Если обладателям средней комплекции и нормального здоровья можно выбирать любые модели, то проблемы спины и позвоночника побуждают присмотреться к латексным, ППУ кокосовым спальным поверхностям или к матрасам с независимым блоком.

Жесткость анатомической постели подбирается персонально и зависит от многих факторов: веса, возраста, личных предпочтений. Ее твердость должна быть напрямую связана с весом спящего. От этого зависит как качество сна, так и срок службы матраса. Ведь материалы, более устойчивые к нагрузкам, предохраняют изделие от излишне быстрой деформации.

Оптимальным вариантом для детей до 12 лет считается ортопедический на основе койры или натурального латекса, для подростков – с независимым блоком, латексные или ППУ.