Важные советы для родителей по детскому садику

Когда ребёнок начинает ходить в детский сад, ему требуется время для адаптации. Ведь оставаясь в незнакомой обстановке без родителей, малыш испытывает стресс. Поэтому он становится тревожным, проявляет агрессию и часто болеет.

Процесс привыкания связан с перестройкой детской психики. Чтобы изменения происходили безболезненно, необходимо дополнительное внимание со стороны мамы и папы. С помощью взрослых ребёнок легко приспосабливается к новым обстоятельствам. Он учится общаться со сверстниками и приобретает необходимые навыки. Совместные усилия родителей и воспитателей помогают преодолеть трудности.

Как проходит адаптация

Привыкание к детскому саду происходит по-разному. Ситуация зависит от характера дошкольника, его здоровья, уровня социализации и ещё целого ряда факторов. Большинство детей легко приспосабливаются к коллективу. Они чувствуют себя комфортно среди сверстников и не капризничают, когда приходят в группу. Такие малыши за 4-5 недель полностью подстраиваются под новые обстоятельства и практически не болеют.

Если привыкание проходит тяжело, у ребёнка нарушаются сон и аппетит, резко меняется настроение. Такая адаптация может затянуться до года. Постоянный стресс приводит к нервным заболеваниям, поэтому родители нередко обращаются за консультацией к психологу. Специалист определяет можно ли малышу посещать детский сад без ущерба для его здоровья. В этот период важно научить ребёнка чувствовать себя уверенно среди ровесников, чтобы избежать проблем при обучении в школе.

Советы родителям

Принимая решение отдать сына или дочку в детский сад родители очень волнуются. Ведь им предстоит не только выбрать образовательное учреждение и подготовить ребёнка к длительному нахождению в коллективе, но и помочь ему в нём адаптироваться. В этом помогают советы психологов и педагогов.

• Начните с психологической подготовки ребёнка. Гуляйте с ним в людных местах, посещайте детские праздники. Это поможет малышу приобрести навык общения со сверстниками и взрослыми людьми.
• Позвольте ребёнку проявлять самостоятельность. Не спешите решать за него те задачи, которые ему под силу. Поинтересуйтесь нужна ли малышу ваша помощь или он хочет попробовать справиться сам.
• Доверьте детям полезную работу по дому. Выполнение домашних обязанностей развивает уверенность в себе. Мальчики и девочки с удовольствием поливают цветы, расставляют посуду на столе, вытирают пыль.
• Не скупитесь на похвалу. Заостряйте внимание на положительных моментах, поощряйте хорошее поведение.
• Сходите в понравившейся детский сад, чтобы познакомиться с заведующей и воспитателями. Обратите внимание, чем заняты дошкольники, как они себя ведут. В хорошем детском саду будет шумно и весело.
• Поинтересуйтесь у воспитателя распорядком дня группы и создайте для ребёнка похожий режим. Определите домашние правила, которые обязательно нужно выполнять. Чем более предсказуемо и последовательно поведение взрослых, тем охотнее малыш соглашается сотрудничать.
• Обсуждайте с ребёнком детский сад. Расскажите, что там его ждут новые друзья и весёлые игры. В разговоре подчёркивайте положительные моменты, чтобы не вызвать волнение или страх.
• Предупреждайте об изменениях заранее. Когда нужно закончить игру или вовремя выйти из дома, дайте малышу время. Объясните, что у него есть несколько минут для завершения его занятия.
• Посетите детский сад вместе с ребёнком во время прогулки. Дайте ему возможность пообщаться со сверстниками, познакомиться с воспитателем.
• Составляйте домашнее меню из несложных блюд. Дети часто отказываются от детсадовской еды только потому, что она им непривычна. Когда в ежедневном рационе присутствуют супы, салаты и каши, то проблемы с питанием вне дома не возникают. Обязательно расскажите воспитателям об особых пищевых привычках своего малыша и аллергиях, если они есть.
• Поддерживайте иммунитет. В период адаптации защитные силы организма ослабевают. Поэтому нужно следить, чтобы рацион состоял из нужного количества витаминов и микроэлементов. Большую пользу приносят процедуры закаливания, а также утренняя зарядка. Физические упражнения повышают выносливость, делают тело гибким.
• Подготовьте ребёнка к тому, что он какое-то время будет находиться без вас. Расскажите, что он стал достаточно взрослым, и теперь может проводить несколько часов без мамы.
• Не обсуждайте взрослые проблемы при детях. Если у вас есть претензии к образовательному учреждению, поговорите с воспитателями или заведующей. Формируйте у малыша положительное представление о детском саде.
• Отдавайте ребёнка в детский сад в том возрасте, когда он к этому готов. Оптимальным считают период с 3 до 5 лет. Обратите внимание, что мальчики и девочки адаптируются по-разному. Многое зависит от индивидуальных особенностей.
• Не торопитесь с выбором заведения для своего ребёнка. Будет лучше, если в дальнейшем не придётся менять садик.
• Когда ребёнку не нравится воспитатель, обязательно выясните причину. Поговорите с педагогом, чтобы наладить отношения. Если это невозможно, переведите малыша в другую группу.
• Посвящайте как можно больше свободного времени своим детям. В выходные дни играйте, гуляйте вместе. Им необходимо чувствовать заботу и любовь со стороны близких людей.
• В первый день отведите ребёнка в детский сад не больше, чем на пару часов. Сначала можно вместе приходить только на прогулку, чтобы познакомиться с группой. Если есть возможность оставайтесь вместе с ним. Будьте готовы провести в таком режиме примерно неделю. Постепенно малыш привыкнет и будет спокойно реагировать на уход мамы.

Не забывайте о главном

Посещение детского сада – важный этап взросления ребёнка. Для родителей это волнительный и ответственный период. Советы со стороны помогают преодолеть трудности, но главное – быть внимательными к своему малышу. Всегда обращайте внимание на настроение ребёнка, интересуйтесь, как прошёл его день, что нового он узнал.

Не нужно думать, что всему научат воспитатели. Даже самый лучший детский сад не заменит семью.